「久しぶりに・・・3時のおやつが食べたい・・・」と思ったので、糖質制限ダイエッターの聖地である行きつけのローソンにダッシュで向かったところ、初めてみたロカボおやつを見つけたので食べてみました。

チーズの香りとコクがたまらない!北海道産チーズを使ったこんがりラスク



ダッシュで購入してきたものは、こちらの商品です。

iOouEmnD8DLtzdA1541127730_1541127750


ナチュラルローソンシリーズ!こちらのラスクは4月に既に販売開始をしているそうですが、筆者は初めて見ました。チーズ好きですのでもちろん即買いです。

表記の通り、1袋あたりの糖質はわずか5.4g!カロリーは160kcalですが、糖質制限はカロリーより糖質量ですので、省きます。

コク深いチーズを使用し、サクッと軽いラスクに仕上げました。1袋食べても気になるカロリーは160kcal、糖質5.3gです。不足しがちな食物繊維6.2gを1袋で摂取できます(ローソン公式)


そうなんです、低糖質おやつなだけではなく、食物繊維もきちんと摂取できるということで、3時のおやつに食べれば夢の「就寝前の快腸」もあるかも!(筆者はありませんでした)。

ダイエット中だってもちろんデブ時代の時にバリバリと音を立てて食べていたスナック菓子などもたまに食べたくなりますが、このように低糖質シリーズのお菓子が出ているのは本当にありがたいです。

アラフォー女、北海道産チーズを使ったこんがりラスクを実食



ラスクはこんな感じです。

8Wjh3_GueRgwLcT1541127768_1541127795


ミニサイズのラスクが12枚入っていました。そして、袋を開けた時点でチーズのふんわりとした香りが漂い、食欲をそそります。

実際に食べて見たところ、ラスクらしいサクサクとした歯ごたえがアラフォー女の体に旋律を走らせ、口の中に残るチーズのコクのある旨味が、仕事のストレスを解放させてくれるかのよう。

と、言いながら1袋を完食してしまいましたが、後悔はしていません。自分へのご褒美ですので、これで糖質制限を頑張ることができます。

おやつを食べたい時に!手作りおやつを作るのがめんどくさい時はローソンへダッシュ!



とにかく、とっても美味しかった今回のロカボおやつでしたが、普通のラスクよりも満足感があるのは、砂糖ではなくチーズだからでしょうか、それとも食物繊維の成分がそうさせたのでしょうか。

ナチュラルローソンのロカボおやつはどれも美味しく、そしてダイエッターの味方ですので、上手に活用してストレスも上手にコントロールしていきたいと思います!




卯の花子Twitter↓


アラフォー女のダイエットを応援してくださる方は↓をクリックお願いいたします!
にほんブログ村 ダイエットブログ 30代女性のダイエットへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村